Com mais calor ou menos, é Verão. E Verão significa praia, dias longos e calmos, convívio com os netos (não tem? Então os sobrinhos, os afilhados, as crianças, enfim), jogos, histórias, conversas com tempo, petiscos deliciosos e... banhos!
A costa de Portugal é invejável e, para além da costa, abundam os rios, lagoas e albufeiras, não falando das inúmeras piscinas que salpicam de azul intenso a paisagem aérea. Portanto, por todos os lados, o convite ao contacto com a água, que é uma alegria para todos, a começar pelos mais pequenos! No entanto, para que a alegria não seja ameaçada, tenha em conta algumas advertências, muito simples, as mesmas de sempre, mas que nunca é demais recordar.
Tenha mão nos miúdos, faça do Verão a festa que todos merecem!
• Junto a qualquer local com água ter especial atenção e vigiar de forma atenta e em permanência as crianças;
• Optar sempre por frequentar praias devidamente vigiadas;
• Utilizar dispositivos de segurança (braçadeiras) adaptados à idade da criança e ensiná-la a nadar o mais cedo possível;
• É necessária particular atenção quando as crianças brincam com bóias, colchões e barcos, pois são facilmente arrastados por correntes e ventos. Não permitir que se afastem para agarrar uma bola lançada para longe;
• Não mergulhar, nem deixar as crianças mergulhar, em locais desconhecidos ou em zonas rochosas;
• Respeitar as bandeiras das praias e as indicações dos nadadores-salvadores. A bandeira azul significa que a praia é vigiada e a água cumpre requisitos de qualidade impostos pela União Europeia;
• Evitar refeições pesadas e a ingestão de bebidas alcoólicas. Após uma refeição, aguardar três horas antes de entrar na água.
Tendo em mente estes conselhos, prepare armas e bagagens para desfrutar deste Verão em família. Não se esqueça de fazer uma visita à sua loja habitual e equipe-se com um bom protector solar, uma refrescante loção para depois da praia, óculos de sol com protecção adequada contra os raios nocivos, repelente de mosquitos e tudo o mais que lhe garanta que destas férias só vai trazer boas recordações!
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